iOS ScreenTime: دليل كامل لمراقبة الوالدين



شاشة الوقت ، تم طرح ميزة المراقبة الأبوية لنظام iOS التي طال انتظارها كجزء من نظام iOS 12 . ربما تكون قد استخدمت أو سمعت عن ميزة القيود على نظام التشغيل iOS 11 أو الإصدارات السابقة الأخرى.

بالإضافة إلى ضبط القيود ، يساعدك Screen Time على مراقبة الوقت الذي تقضيه أنت وعائلتك على أجهزة iOS مثل iPhone أو iPad.

ملاحظة المحرر: مستخدمو Android ، لديك أداة مخصصة من Google للتحكم في أجهزة Android ، يرجى التحقق من هنا لمزيد من التفاصيل: رابط العائلة من Google: دليل كامل لمراقبة الوالدين على Android.

يحتوى

1. ما هو وقت الشاشة؟

2. كيفية استخدام وقت الشاشة لمراقبة الوالدين؟

3. كيفية تشغيل وقت الشاشة؟

4. كيفية تعيين رمز المرور لوقت الشاشة؟

5. كيفية تعيين مشاركة العائلة لوقت الشاشة؟

6. كيفية الحصول على تقارير وقت شاشة العائلة؟

7. كيفية تعيين الحدود الزمنية اليومية لتطبيقات iOS؟

8. كيفية حظر مواقع محددة على iPhone؟

9. كيفية تقييد بعض تطبيقات iOS؟

10. كيفية تعيين جدول التوقف؟

11. كيفية تقييد عمليات الشراء داخل التطبيق على iTunes / AppStore؟

12. كيفية إيقاف تشغيل وقت الشاشة؟

13. مقدار وقت الشاشة صحي للأطفال؟

ما هو وقت الشاشة؟

سيعطي Screen Time نظرة تفصيلية حول كيفية استخدامك لجهاز iPhone أو iPad كل يوم. من تقرير Screen Time ، يمكنك أن تفهم بوضوح مقدار الوقت الذي تقضيه على مواقع الويب والألعاب وتطبيقات iOS الأخرى. حتى يمكنك معرفة معلومات مثل عدد المرات التي تلتقط فيها جهاز iPhone الخاص بك وعدد الإخطارات التي يتم تلقيها في اليوم وأكثر من ذلك. ببساطة ، يمكنك اعتبار Screen Time بمثابة تقرير صحي لاستخدامك لنظام iOS .

كيفية استخدام وقت الشاشة لمراقبة الوالدين؟

مع نظام iOS Screentime ، ستحصل على تمثيل رسومي مفصل للوقت الذي يقضيه المستخدم على الجهاز. يمكنك تقييد الوقت الذي يقضيه الأطفال على أجهزة iOS إذا كنت تعرف مقدار الوقت الذي يقضونه من خلال لعب الألعاب أو مشاهدة Netflix أو YouTube ، إلخ.

في السنوات الأخيرة ، أصبح الأطفال مدمنين على الأجهزة والأدوات الإلكترونية. في نهاية المطاف ، سيؤثر هذا على نظر الطفل وعلى الصحة العامة. بصفتك أحد الوالدين ، يجب أن يكون لديك نوع من التحكم في استخدام جهاز iOS الخاص بطفلك. توفر ميزة Screen Time للوالدين مزيدًا من التحكم في سلوك استخدام الهاتف الذكي الخاص بـ Kid والوقت الذي يقضونه أمام الشاشات. يمكنك تقييد الوقت الذي يقضيه أطفالك على أجهزة iOS.

الآن ، دعونا نرى كيف سيساعدك Screen Time على مراقبة استخدام جهاز iOS ووضع حدود وقيود بناءً على ذلك التقرير.

كيفية تشغيل وقت الشاشة؟

أولاً ، تأكد من ترقية iPhone إلى iOS 12 ، ميزة ScreenTime الجديدة مدعومة من iOS12 وما فوق. اتبع الخطوات التالية لتفعيل الرقابة الأبوية على جهاز iOS الخاص بطفلك ؛

  1. انتقل إلى الإعدادات> وقت الشاشة من الشاشة الرئيسية
  2. اضغط على الزر المعنون " تشغيل وقت الشاشة" .
  3. انقر فوق متابعة .
  4. ستطلب منك الشاشة التالية اختيار أحد الخيارات هذا هو جهاز iPhone أو جهاز iPhone هذا . اختيار الخيار وفقا لذلك.
  5. إذا اخترت الخيار This is My iPhone ، فسيأخذك مباشرة إلى إعدادات ScreenTime. وإلا ، فسيظهر لك شاشات إضافية لتكوين حدود التوقف والتطبيق. اضغط ليس الآن لتخطي هذه الشاشات. (سنرى بالتفصيل عن ذلك في الأقسام التالية).
  6. انقر فوق متابعة واتبع الإرشادات التي تظهر على الشاشة لتعيين رمز المرور الرئيسي.
  7. الخروج إلى الشاشة الرئيسية عن طريق الضغط على زر الصفحة الرئيسية لجهاز iPhone الخاص بك.

لتحقيق الرقابة الأبوية / العائلية ، نقترح الترقية إلى iOS 12 لجميع الأجهزة واتباع الإجراء أعلاه لتشغيل ScreenTime لأجهزة متعددة.

كيفية تعيين رمز المرور لوقت الشاشة؟

إذا قمت بتمكين القيود المفروضة على iPhone الخاص بك بالفعل (iOS 11 أو الإصدارات السابقة) ، فأنت بحاجة إلى إدخال رمز مرور القيود نفسه لوقت الشاشة. فقط في حالة رغبتك في الحصول على رمز أمان منفصل لـ Screen Time ، يمكنك إنشاء رمز مرور جديد.

  1. اضغط على الإعدادات-> ScreenTime .
  2. قم بالتمرير لأسفل للنقر فوق الزر " استخدام رمز وقت الشاشة" .
  3. الآن ، ستطالبك الشاشة بتعيين رمز مرور مكون من 4 أرقام .
  4. أعد إدخال رمز المرور (لاحظ كلمة المرور هذه للاستخدام المستقبلي).
  5. الآن ، يمكنك ملاحظة أنه قد تم تغيير عنوان الزر إلى تغيير رمز مرور ScreenTime . يمكنك استخدام هذا الخيار إذا كنت بحاجة إلى تعديل رمز المرور الخاص بك.
  6. اضغط على زر الصفحة الرئيسية للعودة إلى الشاشة الرئيسية.

هذا هو تعيين ScreenTime عندما تذهب مع خيار "هذا هو هاتفي ". إذا كنت تقوم بتكوين "وقت الشاشة" على iPhone الخاص بطفلك ، فيمكنك بالفعل متابعة هذه الخطوات أثناء تشغيل "وقت الشاشة". إذا لم يكن كذلك ، دعنا نذهب من خلال الخطوات المذكورة أعلاه.

كيفية تعيين مشاركة العائلة لوقت الشاشة؟

للحصول على تقارير Family ScreenTime ، تحتاج إلى إنشاء مجموعة عائلية وإضافة جميع أطفالك / المراهقين إلى تلك المجموعة. بعد ذلك فقط ، يمكنك عرض تقاريرهم اليومية / الأسبوعية. يمكنك تخطي هذا القسم إذا كنت قد أنشأت بالفعل المجموعة وأضفت أفراد عائلتك.

قبل المضي قدمًا ، تأكد من أن كل فرد في مجموعة عائلتك لديه معرّفات Apple خاصة بهم. بخلاف ذلك ، قم بإنشاء معرفات فريدة لهم ، ويمكنك الاطلاع على التفاصيل لإنشاء معرف فرعي.

المقبل ، يجب أن يكون لديك كل أطفالك / المراهقين إلى المجموعة. إذا كانوا يقيمون في موقع مختلف ، فيمكنك إرسال دعوة عبر iMessage. أو يمكنك فقط إدخال بيانات اعتماد تسجيل الدخول. (معرف Apple وكلمة المرور) لإضافتهما إلى المجموعة.

أخيرًا ، تأكد من تمكين خيار "مشاركة وقت الشاشة" على أجهزتهم عن طريق التحقق من الخطوات لاستخدام "مشاركة العائلة" في "وقت الشاشة". عندها فقط ستكون قادرًا على عرض تقاريرهم.

كيفية الحصول على تقارير وقت شاشة العائلة؟

لقد فعلت كل الأشياء اللازمة للوصول إلى وقت الشاشة لعائلتك. الآن ، حان الوقت لإلقاء نظرة على التقارير في الوقت الحقيقي لأطفالك / المراهقين. شعور بالحماس؟ حق.

لعرض التقارير اليومية / الأسبوعية ، اتبع الخطوات التفصيلية المذكورة في كيفية الحصول على تقرير ScreenTime. بالتأكيد ، ترغب في معرفة نوع المعلومات التي ستكون متاحة في تقرير وقت الشاشة. مفهومة تماما.

سيوضح لك تقرير وقت الشاشة بالضبط الوقت الذي قضاه أطفالك في التطبيقات على وسائل التواصل الاجتماعي (Facebook و Twitter وغيرها) والألعاب والترفيه والمواقع الإلكترونية والمزيد. يمكنك حتى الحصول على قائمة كاملة من المواقع التي زاروها في يوم واحد. من هذه القائمة ، يمكنك معرفة ما إذا كانوا يشاهدون أي محتوى غير مناسب / غير مناسب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا معرفة التطبيقات / مواقع الويب الأكثر استخدامًا من قِبلهم. كلا التقارير اليومية / الأسبوعية متوفرة. يمكنك الرجوع بعض نماذج تقارير ScreenTime.

دعنا نتخيل أنك اكتشفت الأشياء القليلة من تقرير وقت شاشة طفلك:

" لقد قضى طفلك 3 ساعات في لعب ألعاب مثل Fortnite ومشاهدة مقاطع الفيديو على YouTube. أيضًا ، وجدت بعض تطبيقات الألعاب الجديدة المثبتة على الجهاز دون علمك. بالإضافة إلى أنه استخدم الجهاز لمدة 30 دقيقة بعد وقت النوم ".

بفضل نظام التشغيل iOS 12 ، يمكنك التحكم في الموقف أعلاه بطريقة أفضل باستخدام "وقت الشاشة". ماذا؟ من خلال وضع حدود زمنية يومية ، يمكنك تقليل الوقت الذي يقضيه ابنك في فئة الترفيه والألعاب. يمكنك منعهم تمامًا من تثبيت / حذف التطبيقات. قم بتعيين جدول توقف قبل وقت النوم مباشرة بحيث لا يمكنهم الوصول إلى أي تطبيقات على أجهزتهم أثناء ذهابهم إلى السرير.

الآن ، دعونا نرى كيفية تعيين القيود المذكورة أعلاه في الأقسام التالية.

كيفية تعيين حدود الوقت اليومية لتطبيقات iOS؟

على الرغم من أن iOS لا يسمح لك بتعيين حدود زمنية يومية للتطبيقات الفردية ، إلا أنه يمكنك تقييد استخدام فئة معينة من التطبيقات. على سبيل المثال ، يمكنك تعيين ساعة واحدة للترفيه و 45 دقيقة للألعاب على جهاز طفلك.

خلال عطلات نهاية الأسبوع ، يود أطفالك قضاء المزيد من الوقت في لعب ألعابهم المفضلة. نظرًا لأنه يمكنك تعيين حد زمني مختلف لفئة تطبيق لكل 7 أيام في الأسبوع ، فيمكنك منح المزيد من الوقت في أيام العطلات.

بعد الوصول إلى الحد الزمني اليومي لفئة التطبيق ، سيتوقف التطبيق تلقائيًا وستتلقى إشعارًا بالحد الزمني على شاشتك. وإذا كنت بحاجة إلى متابعة استخدام التطبيق ، فيجب عليك إما طلب وقت إضافي أو إيقاف الحدود. لتعيين حدود زمنية لمختلف فئات التطبيقات ، تحقق من كيفية تعيين حدود زمنية لتطبيقات iOS.

كيفية حظر مواقع محددة على iPhone؟

توفر iOS ثلاثة أنواع من القيود وهي الوصول غير المقيد ، والحد من محتوى البالغين والمواقع المسموح بها فقط. يمكنك تحديد المحتوى ذي الصلة بالبالغين عن طريق اختيار الخيار 2. ومع ذلك ، فإن الخيار الثالث هو الأفضل لأنه يسمح فقط لمواقع الويب المذكورة في القائمة. بالإضافة إلى القائمة الافتراضية ، يمكنك إضافة قائمة مواقع الويب الخاصة بك التي يمكن السماح بها.

سواء أكان أطفالك يمتلكون جهاز iOS خاص بهم أو يشاركون جهاز iPhone الخاص بك ، بالتأكيد ، ترغب في حظر وصولهم إلى بعض المواقع. حق؟ على سبيل المثال ، لا ترغب في زيارة أطفالك / المراهقين لأي موقع ويب يتعلق بمحتوى البالغين والعنف وغير ذلك. حتى قد ترغب في منعهم من زيارة مواقع الألعاب التي تسبب الإدمان.

كيفية تقييد بعض تطبيقات iOS؟

في بعض الأحيان ، عليك التأكد من عدم قيام الأطفال بتنزيل أي تطبيقات للبالغين أو المواعدة. قامت شركة Apple بعمل جيد من خلال تحديد الحد العمري لكل تطبيق في متجر iTunes. على سبيل المثال ، الحد الأدنى للسن المطلوب للانضمام إلى Twitter و Facebook هو 13 عامًا. إذا كان ابنك أصغر من ذلك ، فلا ينبغي السماح له بتنزيل هذه التطبيقات.

يدعم نظام التشغيل iOS أربعة خيارات (4+ ، 9+ ، 12+ ، 17+) لتقييد التطبيقات حسب العمر. يمكنك اختيار واحدة ذات الصلة على أساس عمر طفلك. تحقق من كيفية تقييد بعض التطبيقات على متجر التطبيقات.

إلى جانب التطبيقات على iTunes / App Store ، يمكنك أيضًا منع أطفالك من الوصول إلى التطبيقات المدمجة. إذا كنت لا ترغب في تشغيل أطفالك مع تطبيقات مثل Wallet و FaceTime وما إلى ذلك ، يمكنك بسهولة إخفاء التطبيقات. ولن يتم عرضها على الشاشة الرئيسية.

اقرأ: كيفية تقييد بعض التطبيقات المضمّنة على iPhone

كيفية تعيين جدول التوقف؟

تقدم Apple حلاً بسيطًا للاحتفاظ بجدول وقت النوم الخاص بأطفالك ، ويسمى Downtime. ماذا يحدث خلال فترة التوقف؟ سيكون لجهازك وظائف محدودة فقط خلال هذه الفترة. أي يمكن تعطيل جميع تطبيقات وميزات iOS باستثناء الرسائل والمكالمات.

هل يتلاعب أطفالك بأجهزة iPhone الخاصة بهم أثناء وقت نومهم؟ ثم ، بالتأكيد ، سوف تتضايق. حق؟ مفهومة تماما. لأنك بحاجة للراحة في نهاية يوم محموم في مكتبك أو منزلك. ولا يمكنك النوم بهدوء إذا كان أطفالك مستيقظين.

لجعل أطفالك يتبعون إجراءات النوم بشكل صحيح ، ما عليك سوى تعيين جدول توقف أثناء وقت النوم. نظرًا لعدم قدرتهم على الوصول إلى ألعابهم / تطبيقاتهم المفضلة ، أثناء وقت النوم ، يمكنك التأكد من الحصول على ما يكفي من وقت النوم على الأقل. لتكوين وقت التوقف ، تحقق من هنا لتعيين وقت التوقف على نظام التشغيل iOS.

كيفية تقييد عمليات الشراء داخل التطبيق على iPhone؟

كيف سيكون شعورك إذا كان طفلك / المراهق يتخلى عن بعض المال للألعاب على iTunes دون علمك؟ بالتأكيد ، لن تشعر أنك جيد. بصفتك أحد الوالدين ، يجب أن تكون على دراية بكل عادات إنفاق طفلك حتى يصبح بالغًا. يمكنك ضبط حساب Kids على عدم شراء أي شيء من متجر تطبيقات iOS دون موافقتك.

يمكنك القيام بذلك بسهولة عن طريق حظر عمليات الشراء داخل التطبيق لأطفالك / المراهقين. تحقق من هنا لمنع عمليات الشراء داخل التطبيق على iOS. إذا كنت ترغب في أن تكون أكثر صرامة مع أطفالك ، فيمكنك تقييدهم من تثبيت / حذف أي نوع من التطبيقات على جهاز iOS.

كيفية إيقاف تشغيل وقت الشاشة؟

هل تشعر أن وقت الشاشة مزعج حقًا وتريد الخروج منه؟ فمن جميلة على التوالي إلى الأمام. من شاشتك الرئيسية ، انتقل إلى الإعدادات> وقت الشاشة ، ثم انقر فوق إيقاف تشغيل وقت الشاشة . لن يتم الإبلاغ عن نشاطك بعد الآن وستتم إزالة جميع الإعدادات المتعلقة بالقيود وحدود التطبيق ووقت التعطيل بالكامل.

إذا كنت بحاجة إلى التوقف عن مراقبة جهاز طفلك ، فانتقل إلى الإعدادات> وقت الشاشة . اضغط على اسم ابنك -> إيقاف تشغيل وقت الشاشة وأدخل رمز مرور وقت الشاشة. بدون رمز مرور ، لا يمكنك إيقاف تشغيل ScreenTime على جهاز طفلك.

كم من الوقت الشاشة هو صحي للأطفال؟

استنادًا إلى المنشور الأخير على Forbes ، إذا تعرض الأطفال لأكثر من ساعتين يوميًا على شاشات (التلفزيون والهاتف والكمبيوتر اللوحي وما إلى ذلك) ، فسيؤثر ذلك بشكل سيئ على مهاراتهم المعرفية. أيضًا ، سيؤثر التعرض المفرط للأجهزة الإلكترونية على دورة نوم أطفالك ويقلل من اهتمامهم بالرياضة أو الأنشطة البدنية الأخرى. من أجل صحة أفضل ، حاول قصر وقت أطفالك على الشاشة لساعتين في اليوم.

نأمل أن يكون هذا الدليل مفيدًا لك في ضبط الرقابة الأبوية على جهاز iOS الخاص بأطفالك. هل لديك أي أسئلة أخرى متعلقة بـ ScreenTime؟ لا تتردد في مشاركة تلك التعليقات.

المقال السابق

كيفية استخدام iPhone 4 LED كمصباح فلاش؟

كيفية استخدام iPhone 4 LED كمصباح فلاش؟

المصابيح الكاشفة LED ممتازة ، وأجهزة منخفضة الطاقة يمكنها إطفاء الضوء الخطير. تستخدم العديد من الهواتف - بما في ذلك جهاز iPhone 4 - مصابيح LED أثناء وميض الكاميرا ؛ iPhone LED Light مجاني يحول مصباح هاتفك إلى مصباح يدوي. هو مفيد جدا ومفيد في حالة الطوارئ الحياة. هناك الكثير من التطبيقات المجانية في متجر iTunes للقيام بهذا الغرض. هنا هو تطبيق واحد بسيط لنفس الغرض. يتو...

المقالة القادمة

خطوات قبل البيع أو بعد شراء هاتف BlackBerry؟

خطوات قبل البيع أو بعد شراء هاتف BlackBerry؟

فيس بوك تغريد موقع Pinterest ال WhatsApp برقية بالنسبة لبلاك بيري المملوكة سابقًا ، هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها قبل بيعها. أولاً وقبل كل شيء ، يجب عليك التأكد من أن معلوماتك الشخصية محمية وتنظيف جميع تفاصيل المكالمات والمعاملات وتنظيف صفحات الويب. لإعداد هاتفك ، يرجى اتباع الخطوات الموضحة هنا التي تحدد الخطوات اللازمة التي يجب اتخاذها قبل البيع أو بعد شراء هاتف BlackBerry الذكي الذي تمتلكه سابقًا: بيع هاتف ذكي بلاك بيري إذا كان هاتف B...